天津滨海新区意外怀孕必备知识

育龄夫妻在全家期待中迎来宝宝，是温馨而甜蜜的，而如果是计划外的失误所导致的怀孕，会给很多女性带来身心伤害，在措手不及的情况下，非常好的选择是终止妊娠，结束这个错误。

天津滨海新区女子妇科医院的专家提醒您，不要认为做完人流手术就一身轻松，什么事都没有了，有些关于意外怀孕的必备知识是女性朋友需要了解的，做好这些，能帮您远离意外怀孕伤害。

人流术后有什么禁忌？

禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手，注意卫生，勤换洗内衣、内裤，禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行感染。术后四周内禁止夫妻生活。恢复生活后，应坚持避孕。禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

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人流后饮食怎么调养？

补充蛋白质：可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

补充维生素：多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

控制脂肪：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

忌食刺激性食品：如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流后多久怀孕好？

一般来说，流产后非常好要等一年后再怀孕为好，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕，否则对孕妇和胎儿都不好。

流产是怀孕的突然中断，身体变化并不能随着怀孕的终止而马上恢复到正场态，子宫、卵巢等生殖器官以及机体需要一段时间来进行恢复和适当的调养。如果流产 后很快便再次怀孕，子宫内膜尚未恢复好，受精卵在尚未恢复好的子宫内膜上再次着床，便容易发生自然流产，使本就未曾复原的子宫再次受到伤害，注这样就会更加严重影响女性健康。

人流后怎么避孕非常好？

A、月事规律的女性朋友可以用安全期和外用工具避孕。

B、口服女用避孕药丸：人流术后月经复潮者应及时让医生帮助选取避孕方法。

C、在做人流术的同时放入宫内节育器。

D、人流后4周内应禁过性生活，然后能够用安全套或安全套。如果是想用避孕药丸，应在下次经期第五天开始使用。

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