天津滨海新区致敬每一个努力的时刻，你的健康需要我们的呵护

国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”（International Workers'Day或者May Day），是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日

五一假期正值出行高峰期，景区街道人流量比较大，车辆也较多，这个时候出行安全就必须额外重视。

1、五一期间全国大部分地区天气晴朗，但也要随身携带外衣保暖，以防早晚气温变化。

2、出行建议随身携带保湿喷雾和防虫喷雾，很多朋友喜欢春游、爬山。春季风大事在所难免的，保湿喷雾就派上用场了；景区、公园、溪边蚊虫较多，防虫不可少。

3、喜欢自驾游的朋友要格外注意，开车前千万不要饮酒，要保持精力充沛驾驶，切不可因小失大。长时间驾驶也容易造成神疲乏累，建议及时调整座椅或更换驾驶人员。

4、饮食更需要注意，虽然我们每天工作很辛苦，但也尽量不要大量食用油腻荤腥食物，否则易造成肠胃负担加重，导致消化不良，影响健康；当然，小编建议大家不要使用半生不熟或染有色素的食物，购买时要选购标有正规生产厂家、生产日期以及保质期的食品。除此之外，建议睡前2小时不要用餐。假期饮食也不要错过水果搭配，卫生、合理的饮食搭配才是健康生活的首选。

5、携带儿童出行更要注意以上几点，切不可让儿童与宠物接触，以防不测；要让儿童保持在视线范围内，拒绝儿童的危险动作，防止意外发生。